Una colección de cuentos infantiles pensados para acompañar a niños y niñas de 2 a 6 años en el aprendizaje de la calma, la respiración, la escucha y la gestión emocional, a través de historias sencillas para leer en familia.
¿Qué tienen de especial estos cuentos?
Historias breves, ideales para leer en pocos minutos.
Lenguaje cercano, respetuoso y adaptado a la infancia.
Personajes que viven situaciones cotidianas.
Cada cuento invita a parar, sentir y respirar.
Pensados para compartir en familia, sin prisas.
Lino, el ratón que escuchaba
Un cuento para descubrir el silencio y aprender a escuchar con calma.
Pico, el pájaro que se distraía
Un cuento para aprender a volver al momento presente con atención.
Nubina, la nube que aprendió a respirar
Un cuento para aprender a calmarse a través de la respiración.
Eko, el elefante que aprendió a sentir
Un cuento para reconocer las emociones y escucharlas en el cuerpo.
Pipa, la semilla de colores
Un cuento para descubrir que todas las emociones forman parte de lo que somos.
Lilo, el erizo que se gustaba tal y como era
Un cuento para acompañar la autoestima y la aceptación de uno mismo.
La tortuga que vive sin prisas
Una historia para fomentar la paciencia, la atención plena
y la calma compartida en familia.
¿Cómo usar estos cuentos en casa?
1. Leer despacio
Buscad un momento tranquilo y leed el cuento sin prisas.
2. Parar y sentir
Dejad espacio para respirar, mirar las ilustraciones y sentir.
3. Compartir
Podéis hablar de lo que ha pasado en la historia o hacer la pequeña práctica.
Un pequeño momento de calma compartido puede transformar el día de una familia.